L’impact du massage par imagination sur le traitement de la douleur392
Rabab Bou Debs
العدد الثالث عشر – نيسان أبريل 2023
Pages 3-17
Abstract
Nous savons bien que les techniques psychocorporelles, à travers la simple visualisation ou l’imagination, peuvent procurer un bien-être, une relaxation et une réduction du stress; en effet, depuis le training autogène de Schultz -le plus connu dans l’imagination du corps chaud et lourd afin de produire une sensation de confort- nous assistons à une montée des courants prônés dans le coaching et la thérapie qui focalisent sur la notion de « représentation ». Toutes les techniques étudiées ont dans leur essence cet impact que le mental exerce sur le corps, notamment par le spectre de l’imagination et de la visualisation.
Partant de là, nous pouvons cogiter sur notre capacité à « visualiser » une séance de physiothérapie, ou plutôt de « massage tout court » pour combattre une douleur; en effet, nous stipulons à travers notre étude la possibilité de se réaliser un massage par le simple recours à la pensée imaginative et imagée, en recueillant un soulagement authentique de cette douleur.
Le cas que nous étudions est celui d’une femme de 44 ans, Angela, souffrant d’une douleur à la nuque qui répond (à la base) merveilleusement bien au massage manuel classique.
Notre étude se centre sur des séances apprises en présence du psychothérapeute, puis sur une série d’autres qui s’ensuivent, administrées de leur part par la patiente elle-même.
L’analyse des résultats se rattache aux scores recueillis au Questionnaire Douleur Saint-Antoine (QDSA) aussi bien lors des crises douloureuses qu’après l’administration de ce massage par imagination que nous appellerons « MPI ».
Keywords: Visualisation, Imagination, Physiothérapie, Massage Douleur.تأثير التدليك عبر التخيّل على مكافحة الألم
نحن نعلم قدرة التقنيات النفس- جسدية ومن خلال التخيّل أو العرض البصري، على خفض الضغط النفسي وإظهار حالة ارتياح. لقد بدأت النتائج مع تدريب التحفيز الذاتي لشولتز وها هي تتواصل في الأبحاث حتى يومنا هذا. ولكن ماذا عن القدرة على إحداث تدليك عبر مخيّلتنا؟ هل بإمكاننا خفض مستوى الألم من خلال هذا التدليك الإفتراضي الناجم عن المخيّلة ومن دون وجود معالج فيزيائي أو مدّلك لهذه الغاية؟
كان الألم منذ بداية البشرية موضوع بحث متواصل، إذ ان المرء يجهد دون انقطاع في سبيل الهروب منه. وتبحث الدراسات والأبحاث في كيفية القضاء عليه. وأتاحوا استخدام السبل كلها لأجل هذه الغاية،. حتى أنّ الشخص المتألّم قد يلجأ الى أيّة وسيلة للقضاء على ألمه هذا: أدوية، عمليات جراحية، استرخاء، تدليك. ندرس في هذا المقال حالة أنجلا، 44 عامًا والتي تعاني آلامًا في الرقبة تتحسّن مع التدليك التقليدي. من هنا، تهدف الدراسة إلى تبيان قدرة المخيّلة وإمكانية مكافحة الألم من خلال تدليك يقوم المريض بعرضه بصريًّا، طريقة في غاية السهولة، من دون أية عوارض جانبية، ومن دون تكلفة مادية.
الكلمات المفاتيح تدليك، العلاج الفيزيائي، الألم ، العرض البصري ، التخيّل، الإيحاء.
